Trails

Hindernisse überwinden, die eigene Line finden, Kurven und Steilwände fahren, das Hinterrad versetzen sowie steile Berge hoch und runterfahren.

Aufbauend auf die Bike Basics geht es schnell weiter mit den Unterrichtsmaterialien von GORILLA. Die Jugendlichen lernen die Position “Küss den Lenker” mit der sie sich das Hochfahren erleichtern können. Sie lernen Hindernisse zu überwinden, Steilwände zu fahren und versuchen mit Hilfestellung das Hinterrad umzusetzen in einer engen Kurve. Mithilfe der GORILLA Lernvideos können sich die Jugendlichen in ihrer Freizeit autodidaktisch in die Materie vertiefen.

Tipp: Dank den GORILLA-Lernvideos noch besser werden.

Dauer: 180 Minuten
Kompetenzbereich: BS.5. Gleiten, Rollen, Fahren

Unterlagen Download

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Lizenzbedingungen
Creative Commons BY-NC-SA

«Il progetto GORILLA promuove in maniera originale la salute degli adolescenti - con gli sport freestyle, ttrasmette il piacere di praticare esercizio fisico e motiva le persone a seguire una dieta equilibrata.»

Thomas Mattig, Direttore della promozione della salute in Svizzera