Balance Board herstellen

In 30 Minuten zu mehr Bewegung im Unterricht.

Mit etwas Restholz und einem Rohrabschnitt oder auch einem Holzrugel lässt sich in rund 30 Minuten ein Balance Board herstellen (ohne Materialzuschnitt). Dieses kann anschliessend fürs Kraft- und Koordinationstraining im Sportunterricht oder auch für den bewegten Unterricht in einem anderen Fach genutzt werden.

Unterlagen Download

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Lizenzbedingungen
Creative Commons BY-NC-SA

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UGA-Tipp

«Il progetto GORILLA promuove in maniera originale la salute degli adolescenti - con gli sport freestyle, ttrasmette il piacere di praticare esercizio fisico e motiva le persone a seguire una dieta equilibrata.»

Thomas Mattig, Direttore della promozione della salute in Svizzera