Bodenlos

Eine Konzentrationsübung zur Förderung der Teamarbeit.

Die Übung eignet sich sehr gut als Unterrichtseinstieg oder als Abwechslung für zwischendurch. Die Jugendlichen überqueren in verschiedenen Varianten eine vorgegebene Strecke im Schulzimmer, in der Turnhalle oder auf dem Pausenplatz. Dabei helfen sie sich gegenseitig und fördern somit den Klassenzusammenhalt.

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UGA-Tipp

«Il progetto GORILLA promuove in maniera originale la salute degli adolescenti - con gli sport freestyle, ttrasmette il piacere di praticare esercizio fisico e motiva le persone a seguire una dieta equilibrata.»

Thomas Mattig, Direttore della promozione della salute in Svizzera