Chai Rezept

Der würzig wärmende Wachmacher.

Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Kardamom, Muskat und Co. sind absolute Winterklassiker in der Gewürzküche. Und es ist kein Zufall, dass sie ausgerechnet in dieser kalten Jahreszeit so hoch im Kurs sind. Zimtsterne, Chräbeli und Lebkuchen sind nicht nur süsse Weihnachtsleckereien, sondern auch wärmende Stimmungsaufheller.
Diese (Winter-)Gewürze haben eines gemeinsam: sie wirken wärmend, stimulieren unser Gehirn positiv und helfen zusätzlich bei der Verdauung von schweren Speisen.

Unterlagen Download

[wpfd_category id=”225″]


Lizenzbedingungen
Creative Commons BY-NC-SA

Weitere Themen

Bambela lah

Bambela lah

UGA-Tipp

«Il progetto GORILLA promuove in maniera originale la salute degli adolescenti - con gli sport freestyle, ttrasmette il piacere di praticare esercizio fisico e motiva le persone a seguire una dieta equilibrata.»

Thomas Mattig, Direttore della promozione della salute in Svizzera